Quels sont les bienfaits de la menthe verte ?
La menthe verte est une plante vivace de la famille des Lamiacées cultivée comme plante aromatique. Cet herbacée robuste atteint environ 3 pieds de haut. C'est un agent aromatisant courant dans les aliments, son odeur vous rappellera bien possiblement les bonbons à la menthe ! Cette plante est couramment utilisée, car elle apporte de nombreux bienfaits.
AVERTISSEMENT : Les propriétés énumérées sur ce site sont à titre informatif seulement. Ces informations ne doivent pas être considérées comme une quelconque prescription thérapeutique ou médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation auprès d'un professionnel de la santé.
Propriétés de la Menthe verte
- Sur la peau : comme elle est douce, la menthe verte est parfaite pour les soins de peau. Son arôme mentholé et sa douceur lui accordent une place de choix dans la fabrication d’huile à massage et de sel de bain.
- En cuisine : la menthe verte est souvent utilisée en cuisine. En effet, elle apporte de la fraîcheur à n’importe quel plat.
- Sur le système respiratoire : elle peut s’avérer utile en cas de grippe, ou de rhume grâce à ses bienfaits stimulants et rafraîchissants.
- Produits cosmétiques : comme mentionné plus haut, la menthe verte a une place de choix dans la fabrication de plusieurs produits, surtout en cosmétique. On la retrouve souvent dans la liste des ingrédients d’huiles à massage, de dentifrice et de produits pour la peau.
Achetez-les !
SÉCURITÉ ET CONTRE-INDICATIONS Éviter l’utilisation pendant la grossesse et l’allaitement. Aussi éviter si vous souffrez d’asthme ou d’epilepsie. Garder hors de la portée des enfants.